Josefin Isaksson

Jag erbjuder kostrådgivning och personlig träning men föredrar att alltid ta med hälsans ytterligare två viktiga hörnstenar – sömn och stresshantering – i min rådgivning. Jag tror att en balans mellan hälsans fyra hörnstenar – Träning, Kost, Sömn och Stress – är vad som får oss att må som bäst. Jag tror också att många i dagens samhälle har förlorat den balansen. Oavsett om du bara behöver hjälp att komma igång eller vill ha full vägledning mot ett hälsosammare liv så kan jag hjälpa dig att nå dina mål.

E-post: info@minhalsa-sthlm.se
Hemsida: http://minhalsa-sthlm.se/
Ort: Haninge