Beatrice Amundsson

Triathlet som jobbar som Lic. Personlig Tränare, Gruppträningsinstruktör,
Kostrådgivare, Hälsoinformatör och Idrottscoach bland annat.

Personlig träning kör jag på Central Gym mitt i Stockholm. Här behövs inget
kort för att träna med mig. Du sätter målet – jag hjälper dig på vägen och tar
dig utanför din bekvämlighetszon.

Oavsett om du vill

  • Forma dina muskler
  • Bli starkare
  • Få bättre kondition
  • Förbättra din golfsving
  • (Grenspecifikträning)
  • Rehabilitera skador eller förebygga problem
  • Förbättra din hållning, rörlighet och balans
  • Må bättre
  • Gå upp/ner i vikt

Så hjälper jag dig. 

Vi kommer bl.a att jobba med egna kroppen som belastning, använda
gummiband, TRX, kettlebells, bosubollar, balansbollar, hantlar och
maskiner.

Träningen kan ske såväl inomhus som utomhus. Intresserad? Då är det
bara att höra av sig så bokar vi en tid för konsultation där vi går igenom
din hälsa, skador, kost och mål med träningen.

Webbplats:beatriceamundsson.com
E-postpt@beatriceamundsson.se
Ort:  Stockholm